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姑凉们讨厌脸上有斑斑点点了,底妆再厚都遮不住,让一张漂亮的小脸蛋一下子与美丽绝缘。不想肌肤加“斑”加“点”,就来看看欣欣给大家整理的防斑宝典吧!


1、做好防晒工作

防晒是所有的护肤工作当中重要的一点,由于强烈的日晒会导致肌肤黑色素增加,从而形成色斑。因此MM们一定不要长时间晒太阳,更要做好防晒工作。


2、远离电离辐射

除了日晒之外,电离辐射,包括各种显示屏、紫外线照射仪以及荧光灯等等,都会产生类似与日晒的效果,会造成色斑。因此,美眉们在日常生活中尽量避免电离辐射对肌肤造成的伤害。


3、做好肌肤补水保湿工作

想要肌肤不加“斑”,就要做好肌肤的补水保湿工作,因为肌肤缺水、干燥更容易令肌肤变得脆弱和敏感,从而滋长出更多的斑点。因此,美眉们平时要多注意使用保湿护肤品,同时要多敷保湿面膜作为巩固,做好肌肤保湿工作。


4、注重内分泌调节

内分泌系统紊乱也是脸上长斑的重要原因。注重内分泌调节,在饮食上多吃一些清淡的、可以帮助肌肤排毒的食物,睡眠上有规律,平时要多做运动,帮助身体排毒,内外并举,才能够得到更好的防斑效果。


5、不过多去角质

去角质产品之后,肌肤会看起来非常柔嫩和细滑,但是,实际上经常去角质会破坏肌肤天然的保护屏障,如果经常使用,势必会对肌肤造成很大伤害,提供滋长斑点的温床。因此,MM一定要控制去角质的次数。